Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.Ví dụ: "chỉ nhìn thấy điều tốt đẹp ở người khác" hay "luôn luôn sử dụng ngôn ngữ tích cực".Như thế chẳng khác gì chúng ta để ngỏ cửa cho những suy nghĩ yếu đuối, tiêu cực quay trở lại.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoNó giống như một điểm sáng - bé nhỏ nhưng chứa đựng tiềm năng của sự sống.Khi không tha thứ, ta mang một gánh nặng gấp đôi: cả những ý nghĩ oán trách về sự không công bằng của người khác lẫn sự che giấu về sự không công bằng của chính ta.Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.Nói cách khác, bắt đầu tất cả các câu khẳng định của mình bằng "Tôi là.Sự quân bình khiến cuộc sống bình yên và hạnh phúc.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.
Khi chúng ta cố gắng kiểm soát vòng tròn Quan tâm thì sẽ tạo áp lực lên vòng tròn Ảnh hưởng, chúng ta sẽ bị tiêu hao nhiều năng lượng tích cực khiến chúng ta không thể làm việc hiệu quả được.
