Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Điều này cũng giống như việc mở cánh cửa tâm trí để quá khứ thoát ra, và chúng ta thành những con người tự do thật sự.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Cuộc đời bạn là tổng kết những lựa chọn (bao gồm có ý thức hay không có ý thức) của bạn.Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.Chẳng hạn như, khi ta nhìn vào người khác, thay vì tập trung vào điểm yếu của họ, như nhiều người trong chúng ta thường làm, thì những suy nghĩ tích cực sẽ hướng chúng ta nhìn vào những điểm mạnh và những phẩm chất tốt đẹp của họ.

Xem thêm Thu gọn