Hệt như vậy, nội dung của ý thức chúng ta cũng là sản phẩm của ba thành phần cốt lõi sau:Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình.Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng.Trong quân bình có sự dung hòa, thậm chí với những điều có vẻ trái ngược nhau.Là người, chúng ta có những nhu cầu tình cảm sâu sắc.Thậm chí dù chỉ có một chút ít những báu vật này, nếu đem cho, ta cũng sẽ thấy nó sinh sôi.Sự lệ thuộc không tạo nên một quan hệ tốt đẹp.Điều này dẫn tới lối suy nghĩ rằng trong bất kỳ một mối quan hệ nào cũng có kẻ thắng và người thua.Những suy nghĩ tích cực chiếm bao nhiêu thời gian trong ngày? Ghi lại chúng một cách ngắn gọn.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.
"Tâm trí bình an khi chúng ta lấp đầy nó bằng những suy nghĩ tích cực và lạc quan.
