Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.Kiên nhẫn là sẵn lòng làm việc để đạt được kết quả như mong muốn.Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển.Những ai trong đời chưa hề cố gắng phấn đấu vươn lên sẽ ít rộng lượng với người khác, ngay cả khi họ tỏ ra bao dung.Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh.Quy trình này chính là một sự tiến bộ.Nếu nhận ra giọng nói ấy đang chỉ trích hay làm nản chí thì chúng ta cần quyết tâm chuyển nó thành tiếng nói hỗ trợ, khuyến khích.Chúng ta quan tâm đến người khác nhưng không cần phải lo lắng về họ.Chẳng hạn, khi bạn phát hiện ra rằng suy nghĩ tiêu cực ấy chính là kết quả của thái độ chỉ trích đối với người khác - bạn hãy thực hành phát triển một thái độ chấp nhận và thấu hiểu hơn, rồi những suy nghĩ tiêu cực sẽ tự động được thay thế bằng những suy nghĩ tích cực.
Lòng dũng cảm mang lại cho chúng ta sự tự tin để biết rằng mình có thể đạt được những gì và để có thể đặt ra thêm các mục tiêu mới.
